PsychoDietetyk

Psychodietetyka

Nie pamietasz o regularnych posiłkach? Ustaw komórkę!

Specjaliści uważają, że łatwiej jest schudnąć jeśli się przestrzega regularnych godzin posiłków. Nie wolno zwłaszcza dopuścić do odczuwania głodu pomiędzy posiłkami. Jeżeli masz z tym problem, ustaw sobie w komórce alarm, który będzie Ci przypominał, że przyszedł czas na jedzenie.

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 0 (from 0 votes)

Komentarze

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>