Psychodietetyk – witamy na stronie

Na stronie PSYCHODIETETYK  każdy jest miłym gościem. Można wchodzić bez pukania. Możemy porozmawiać. Możemy razem pomilczeć. Jeżeli zawitałaś/zawitałeś na nasza stronę to najprawdopodobniej:

  1. masz problem z nadwagą lub otyłością
  2. masz problem z odżywianiem
  3. studiujesz albo po prostu interesujesz się psychologia, dietetyka, szeroko rozumiana promocja zdrowia
  4. szukałeś stron erotycznych i wszedłeś tu przez przypadek (cóż… w takim wypadku mogła działać Twoja podświadomość, a zatem zostań i przeczytaj ten tekst do końca). Kto wie, może zainteresuje Cie artykuł o afrodyzjakach…

Jak twierdza naukowcy ( czyż nie brzmi to bardzo poważnie?) u 80% osób problemy związane z nadwagą biorą się z głowy. Mówiąc „głowa” wcale nie mam na myśli kłapania zębami, przegryzania, połykania (chociaż oczywiście ilość i rodzaj spożywanego pokarmu ma wpływ na naszą wagę…) ale z MÓZGU.

To w głowie rodzą nam się pomysły w stylu: nikt mnie nie kocha – więc coś zjem, jestem gruba i brzydka – więc coś zjem, jestem zdenerwowana – więc coś zjem, jestem zerem – więc nic nie będę jeść i tak będę kontrolować swoje życie.

Znasz to? No właśnie…

A zatem po co jest ta strona?

Chcemy Ci podać pomocna dłoń. Będziemy pisać o tym jak narzędzia psychologiczne mogą pomóc Ci w samoakceptacji . Będziemy również pisać o zdrowym stylu życia.

I najważniejsze. Pamiętaj, że w życiu nie chodzi o to, żeby by chudym, ale o to aby czuć się spełnionym i szczęśliwym!

Na początek zapraszam do najpopularniejszego na naszej stronie tematu: najlepsza dieta .

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 8.7/10 (7 votes cast)
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: +5 (from 5 votes)
Psychodietetyk - witamy na stronie, 8.7 out of 10 based on 7 ratings

{ 7 comments… read them below or add one }

Leave a Comment

�¯�»�¿�¯�»�¿